Aktuell & Herbst Vorschau

StimmLust - Stimmbefreiung

8x ab 30.9.25 bis 25.11.25 von 17h bis 19h
in der „Mica“ music austria 1070, Stiftgasse 29 (Kein Kurs am 28.10)
Kosten: für 8x2 Einheiten: 260€
Entdecke deine Stimme / StimmExperimente & ImprovisationsSpiele 
Befreie deine Stimme mit Bewegung und Leichtigkeit
Lunare/ Solare Atem und Körperarbeit, Vocaltraining, Tönen, Geräusche, Körperarbeit, Wahrnehmungs Übungen, Individuelle Stimm- und Körperanalyse, die authentische Stimme finden, Stimmpotenzial steigern, Körperposition/Körperenergie und wie sie unsere Stimmkraft beeinflusst, Vokalimprovisation, RhythmusSpiele, Theaterpädagogische/Stimmspiele und ganz viel Spaß.

Easy Singing - Einfach nur singen auch für Nicht-SängerInnen

Easy Singing - im Herbst  Angstfrei Singen
Einfach nur singen auch für Nicht-SängerInnen
Angstfrei Singen und Improvisieren
1x im Monat, offener Kurs: immer am 3. Donnerstag: 18.9./16.10./20.11.
von 17.30h bis 19h in der „Mica“ music austria 1070, Stiftgasse 29
Kosten: 20€ pro Termin (Nur mit Voranmeldung)
Jede*r ist willkommen - denn es geht nicht um "schön singen" oder "richtig sprechen".
Sondern darum sich wohl zu fühlen, Neues zu probieren und Spaß zu haben.
Hier kannst du laut und falsch oder auch richtig und leise, mit  Angst, Freude und Neugierde deine Stimme ausprobieren.
Mit Impro-Übungen und Bewegungs-Spielen lernst du deine Stimme neu/anders kennen und Aufregung und Lampenfieber abzubauen.
Wir singen Lieder aus aller Welt und allen Genres. Kein Chor sondern Gemeinsam singen und Spaß haben.

Mit der Kraft der Stimme & Atemtypen – IntensivKurs

Termin folgt
Fr 17.00 bis 20.00/ Sa 10.00 bis 17.00/ So 10h bis ca.16h
Kosten: 270€
Dieser Kurs ist wunderbar um dich, deinen Körper und deine Stimme neu wahrzunehmen  und zu entdecken
Lebendig, beweglich, unverwechselbar, kraftvoll und authentisch wünschen wir uns unsere Stimme.
Wir finden gemeinsam was dich stärkt und was sich schwächt, um dein Individuelles Stimm- Potenzial richtig zu nutzen,

Inhalte: Lunarer/ Solare Atemrhythmus, Vocaltraining, Körperarbeit, Wahrnehmungs Übungen, Individuelle Stimm- und Körperanalyse, die authentische Stimme finden, Stimmpotenzial steigern, Körperposition/Körperenergie und wie sie unsere Stimmkraft beeinflusst, Vokalimprovisation, Theaterpädagogische/Stimmspiele,....................

Trotz Lampenfieber

18.10. & 19.10.25 Sa 10h bis 16h/ So 10h bis 14h
in der „Mica“ music austria 1070, Stiftgasse 29 
Kosten: 190€
Wir können Lampenfieber nicht wegzaubern aber lernen damit produktiv umzugehen
Tatsächlich ist Lampenfieber akuter Stress – ein Fluchtreflex, der sich in typischen körperlichen Signalen wie Herzklopfen, Hitze, Zittern, trockenem Mund, Versagen der Stimme, flachem Atem, Herzrasen, in einem Blackout u.v.m. zeigen kann.
Lampenfieber ist auch Bewertungsstress. Unsere negativen Gedanken führen zu diesen emotionalen und körperlichen Veränderungen. Doch Lampenfieber ist nicht zwangsläufig negativ. Es kann auch Antrieb sein, die Aufmerksamkeit steigern und die Konzentration erhöhen.
In diesem Workshop bauen wir unangenehme Gefühle und Gedanken ab, stärken das Selbstbewusstsein und verringern körperliche Symptome.
Wir beobachten das Phänomen Bühne und seine Wirkung auf die Stimme....lernen im Focus zu bleiben.
Was erzählt meine Körpersprache? Wie ist der Kontakt mit dem Publikum? Bühnenpräsenz, der Bühnenraum, finden den Unterschied zwischen Bühnenenergie und Privat.
Mit Atem-, Stimm- und Körperübungen, EFT, wingwave, praktische Auftrittsübungen, Entspannungstechniken, Mentalübungen, Theater Pädagogischen Spielen und viel Spaß

Gemeinsam Weihnachts Lieder singen auch für
Nicht SängerInnen  &   Weihnachtsdisco

18.12. 25 Amerlinghaus
Jede und jeder ist willkommen  denn es geht nicht um “schön singen”, sondern um Spaß und Freude! 
Mit Punsch und Keksen singen wir Querfeldein alles was Spaß macht, Von Traditionell bis Pop.

Wohnzimmerkurs Easy Singing - Einfach singen - für alle - auch für Nicht-SängerInnen

Du möchtest mit FreundInnen bei einem gemütlichen Abend oder zu einer Feier einfach singen ohne Anspruch und Noten, dann komme ich gerne zu dir. Wir können einfache Atem und Stimmübungen zum lockern machen und dann geht’s los.
Gerne auch mit Playback oder als Vorbereitung für Karaoke
Kosten: 100€ pro Std.

KURSE an der MA10 für die Hort und Kindergarten BetreuerInnen

Kinesiologie - Bewegung ist das Tor zum Lernen /
Einmal Zeit nur für mich - Atem,- Stimm- und Körpertraining

Kurse an der VHS Landstraße und Urania findest du unter meinem Namen

Weitere Kurse in Planung:

Experimentelles Körper und  BewegungsTheater

Termin folgt
Theaterübungen, Schauspieltraining und Improvisation, schauspielerische Fähigkeiten entdecken, Theaterspiele für Präsenz und Mut, Personagen und Maskenarbeit kennenlernen,……